О воде

 Почему человеку нужно пить достаточное количество воды в день

Нужно пить достаточное количество воды в день

Почему человеку нужно пить достаточное количество воды в день?Ещё со школьной скамьи нас учат тому, что люди на 70-75% состоят из воды и что нужно пить как минимум 2 литра в сутки. В действительности же мы не пьём необходимое нам количество воды, потому что у нес нет осознания всей важности наличия этой жидкости в нашем теле. Проведя многочисленные исследования, учёные мужи человечества пришли к выводу, что обезвоживание более гораздо опаснее для человеческого организма, чем голодание. Читать далее « Почему человеку нужно пить достаточное количество воды в день»

Почему вода полезна для организма человека

 Жизнь зародилась в воде, и без сомнений является её основой. Целительная влага составляет в нас больше половины от всей массы тела, причём на разных этапах развития организма доля её заметно варьирует.

Читать далее «Почему вода полезна для организма человека»

Почему вредно использовать бытовые фильтры для воды

В наши дни, когда качество питьевой воды, что греха таить, желает лучшего, все чаще стали применять фильтры для ее очистки. Каждый здравомыслящий человек, заботясь о своем здоровье, желает пить чистую воду, а не ту, которая порой течет из наших водопроводных кранов – ржавую или с запахом хлора. Дают ли фильтры в итоге их применения ожидаемый нами результат? Читать далее «Почему вредно использовать бытовые фильтры для воды»

Как предотвратить старение организма и кожи

В молодости все мы полны жизненных сил и энергии, строим грандиозные планы и особо не задумываемся, что греха таить, о своем здоровье. Кажется, что старость – это что-то далекое, нас не касающееся явление. Читать далее «Как предотвратить старение организма и кожи»

Как правильно приготовить и заварить чай

Нет, наверное, такого человека, который бы не любил чай. Этот ароматный напиток, известный с древнейших времен, первоначально применялся в качестве лекарственного средства в Китае. Древние китайцы знали толк в заваривании чая. А знаете ли Вы, как правильно приготовить этот напиток, чтобы получить максимум наслаждения и, при этом, принести пользу своему здоровью? Воспользуйтесь нашими советами. Читать далее «Как правильно приготовить и заварить чай»

Пить или не пить воду во время тренировки

Многие современные женщины и мужчины не представляют свою жизнь без занятий в спортзале. Если несколько десятилетий назад был популярен бег трусцой или футбольные экзерсисы с мячом на школьном дворе, то сейчас занятия фитнессом под руководством профессионального тренера — обычное явление. Читать далее «Пить или не пить воду во время тренировки»

Секрет красоты женских рук – в воде

 

Руки являются визитной карточкой любой женщины. Можно хирургическим путем изменить что-то в своем лице, подтянуть кожу шеи, но, к сожалению, с руками такой номер не пройдет. Читать далее «Секрет красоты женских рук – в воде»

Какое море самое соленое

Если Вы уже вдоволь накупались в жаркие денечки в киевских водоемах, то, наверное, теперь можно понежиться и на морском побережье. Тем более в наши дни эта возможность предоставляется в течение круглого года. Вы какому морю отдаете предпочтение: нашему родному Азовскому, не менее родному Черному или не такому уж далекому Средиземному? Читать далее «Какое море самое соленое»

Как обезвоживание сказывается на здоровье человека

Когда организм человека подвержен различным заболеваниям, то это может указывать не на наличие слабого иммунитета, а являться показателем обезвоживания. Если Вы страдаете от частых головных болей, простуд, быстро устаете, склонны к депрессиям, это может быть проявлением интоксикации организма.

Читать далее «Как обезвоживание сказывается на здоровье человека»